Journal de Coopsen, 19 juil. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2013
87,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3726 kcal Gras: 135,83g | Prot: 214,03g | Glu: 262,97g.   Déjeuner: Feta, Schweinefleisch, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Eiscreme-Sandwich. Dîner: Rindersteak, Putenbrust Fleisch. Snacks/Autre: Chickenburger, Bier. plus...
3790 kcal Exercice: Debout - 2 heures, Assis - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Conduire - 1 heure, Pêche - 5 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 5 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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