Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2020
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90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1389 kcal
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Gras: 38,37g | Prot: 70,79g | Glu: 176,83g.
Petit Déjeuner: Huevo Cocido, Batido de Avena y Plátano con Chia y Café. Déjeuner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Integral, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Dîner: Olimpica Queso Doble Crema, Espinacas, Huevo Revuelto, Papaya, Melón , Masmai Arepa de Chócolo. Snacks/Autre: Peras. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Miguel Silva Soler
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