Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2020
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1865 kcal
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Gras: 77,30g | Prot: 48,96g | Glu: 251,01g.
Petit Déjeuner: Strawberries , Hill Country Fare 1% Low Fat Milk, Post Great Grains Banana Nut Crunch Cereal, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Clancy's Nacho Cheese Tortilla Chips, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Dîner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Barilla Thin Spaghetti. Snacks/Autre: Dean's Chocolate Moose Tracks Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Millville Sweet & Salty Nut Chocolatey Pretzel & Almond Granola Bar. plus...
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2358 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, breastfeeding - 3 heures, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jaastruthers
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