Journal de rnbigguy, 19 nov. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2010
127,0 kg Perdu jusqu'à présent: 44,0 kg.    Reste à parcourir: 22,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2010:
1810 kcal Gras: 52,00g | Prot: 116,00g | Glu: 260,00g.   Petit Déjeuner: Clif Bar - Chocolate Chip, Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. Déjeuner: Traditional Gourmet Wraps, Pulled Pork. Dîner: hot dog roll, hot dog roll, ball park, ball park, fat free borden, fat free borden. Snacks/Autre: Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. plus...
3521 kcal Exercice: Repos - 8 heures, Assis - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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