Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
|
41,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
992 kcal
|
Gras: 31,65g | Prot: 85,86g | Glu: 91,74g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сваля Сыр Легкий, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Déjeuner: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Dîner: Дары Природы Фундук , Zero Джем Груша-Ваниль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Капучино. plus...
|
|
1368 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de annet_pepel
|