Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
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106 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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514 kcal
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Gras: 4,75g | Prot: 27,00g | Glu: 89,00g.
Petit Déjeuner: Penny Markt Rindsmettwurst, Böklunder Schinkensülze mit Gemüse, Schwarzbrot, Tomatenmark. Déjeuner: Böklunder Schinkensülze mit Gemüse, Schwarzbrot, Tomatenmark. Snacks/Autre: Pfirsich. plus...
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3456 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures, Dormir - 12 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Gautier Sansavoir
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