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4 miles
2 hours deck coaching
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1324 kcal
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Gras: 104,32g | Prot: 72,31g | Glu: 21,27g.
Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Cheese, Coffee. Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Pork Chop, Fresh Express Italian Salad Mix, Kraft Mayo. Dîner: Philadelphia Original Cream Cheese, McDonald's Diet Coke (Large), McDonald's Premium Caesar Salad with Grilled Chicken, Butter. plus...
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1815 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Carb Tracker for Gina
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