Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
|
91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 31,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1007 kcal
|
Gras: 45,43g | Prot: 57,77g | Glu: 89,93g.
Petit Déjeuner: Pascual Leche Desnatada, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Serrano Jamón Serrano, El Caserío Lonchas Queso Light. Déjeuner: Bonarea Salmorejo. Dîner: Aceite de Oliva, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Zanahoria, Pan de lino, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomates rellenos de lentejas. Snacks/Autre: Consum Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Manzana Roja. plus...
|
|
2683 kcal
|
Exercice:
Ménage - 3 heures, Debout - 2 heures, Abdominaux - 1 heure, Assis - 6 heures, Google Fit - 12 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de siesguay
|