Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
|
64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 55,81g | Prot: 84,68g | Glu: 179,25g.
Petit Déjeuner: Ecor Crema Mandorle Pelate, Pompadour Tisana Finocchio, Mele Golden Delicious. Déjeuner: Baule Volante Pane di Segale con Semi di Lino, Ghee, Bio Organic Uova Fresche. Dîner: Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Cereal Terra Fagioli Cannellini, Rummo Spaghetti N.3. Snacks/Autre: La Finestra Sul Cielo Amasake, Myprotein Impact Whey Protein, Ecor Crema di Mandorle, Cascina Bianca Yogurt Magro, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Ambrosiae Preparato Pancake Proteico. plus...
|
|
2160 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 6 minutes, Vélo d'appartement - 27 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de #marinella
|