Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
|
69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 23,10g | Prot: 71,85g | Glu: 159,25g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Банан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пискаревский Кефир 1%. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лук, Красный Лук, Уксус (Яблочный), Гречка. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Уксус (Яблочный), Помидоры, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Малина, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de juliagreen86
|