Journal de yasminmika, 12 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1156 kcal Gras: 44,03g | Prot: 57,74g | Glu: 138,95g.   Petit Déjeuner:  Água com Limão, Bauducco Torrada Integra. Déjeuner:  Abóbora Cabotia,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Filezinho de Peito de Frango,  Pepino (com Casca),  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner:  Esfiha,  Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa), Habib's Esfiha Folhada de Chocolate. Snacks/Autre:  Abacaxi. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine



     
 

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