Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2010
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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448 kcal
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Gras: 24,04g | Prot: 35,11g | Glu: 24,33g.
Déjeuner: lean hambuger, sweet red pepper, cauliflower, tomato, broccoli, zucchini, water. Dîner: Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Autre: apple. plus...
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1631 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Nancilaw
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