Journal de fabyrodrigues08, 12 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1397 kcal Gras: 64,42g | Prot: 96,95g | Glu: 103,11g.   Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar , Quaker Aveia em Flocos,  Ovo Mexido. Déjeuner:  Carne de Porco do Lombo Assada, Subway Tomate,  Feijão Preto Cozido,  Arroz Branco (Cozido),  Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura),  Vagem Cozida. Dîner:  Tomates,  Ovo Cozido,  Estrogonofe de Frango,  Bacon,  Bacon. Snacks/Autre:  Batata Doce. plus...
Perdant 11,2 kg par Semaine



     
 

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