Journal de Ellamac77, 12 août 20

first time making quinoa... I read about washing it and toasting it. I made it and it tasted like peanut butter oatmeal. I added apple and cinnamon and sugar free syrup. it was really good for something different.

83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1185 kcal

Gras: 54,32g | Prot: 73,10g | Glu: 108,03g.   Petit Déjeuner: Great Value No Sugar Added Fruit Cocktail, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese,  Egg. Déjeuner: Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Great Value Organic Cooked Quinoa, Wal-Mart Golden Delicious Apple. Dîner: Nestle Crunch Bar (Miniature),  Avocados ,  Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Autre: Ocean Spray Diet Cran-Grape Juice. plus...