Journal de shantay907, 12 août 20

I'm just going to assume that this is from my muscles holding on to water and that eventually I'll have a woosh. 🤗
95,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2072 kcal Gras: 73,03g | Prot: 118,87g | Glu: 246,32g.   Petit Déjeuner: Vital Proteins Collagen Peptides, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola,  Granulated Sugar ,  Honey ,  Cream (Half & Half) ,  Coffee. Déjeuner: Kirkland Signature Parmesan Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese,  Fried Egg. Dîner:  Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Autre: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Luxardo Maraschino Cherries. plus...
955 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 7,0 kg par Semaine



     
 

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