Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2020
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 42,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1184 kcal
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Gras: 35,23g | Prot: 90,43g | Glu: 132,42g.
Petit Déjeuner: Banana, V-Soy Soya Bean Milk, Myprotein Impact Whey Isolate. Déjeuner: Finna Sambal Pedas, Snack Cracker, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Indonesian Stir Fried Vegetables. Dîner: Banana. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Isolate. plus...
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3412 kcal
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Exercice:
Cardio - 40 minutes, Fitness - 45 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ArisaMarsha
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