Journal de dcario, 12 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1948 kcal Gras: 58,45g | Prot: 172,32g | Glu: 180,17g.   Petit Déjeuner: BHP ULTRA Amino Energy Sabor Ponche de Frutas, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Mollejas de Pollo, Lala Queso Panela, Ensalada de Nopales, Pepino (con Cáscara), Camote, Aguacate, Jitomate, Ciruela, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, BHP 100% Whey Ultra. Déjeuner: Kellogg's Nutri Digest, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Lala Yogurt Griego Zero, Bimbo Pan de Centeno, Jif Creamy Peanut Butter , McCormick Mermelada de Zarzamora . plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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