Journal de Septian_Yudha, 12 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
52,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1418 kcal Gras: 47,09g | Prot: 50,93g | Glu: 198,19g.   Petit Déjeuner: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang,  Nasi Putih,  Tempe Rebus. Déjeuner:  Telur Rebus,  Kerupuk Makanan Ringan,  Siomay. Dîner: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Nabati Cheese Wafer. Snacks/Autre:  Apel, Nabati Ahh', Roma Biskuit Kelapa. plus...
Prenant 7,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Septian_Yudha


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.