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Kalap ya kmrn? Nggapapa yaaa sesekali :')
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57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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906 kcal
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Gras: 29,73g | Prot: 35,39g | Glu: 129,27g.
Déjeuner: Pepaya, Jamur Tiram, Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Keripik Singkong, Keripik Tempe, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Fitness - 45 minutes, Aérobie - 45 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hasna_14
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