Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2020
|
70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 70,86g | Prot: 114,18g | Glu: 162,82g.
Petit Déjeuner: Сахар, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Молочка:Сыр Филадельфия, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яйцо-кокот, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Solgar Omega 3 950 Mg. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Цветная Капуста, Перловка, Зеленый Лук, Укроп, Кинза, Базилик, Петрушка, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо:Гуляш говядина. Dîner: Чеснок, Горчица, Овощи:Кабачковые оладьи, Молочка:Йогурт термостатный. Snacks/Autre: Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Молочка:Йогурт термостатный, Московская Ореховая Компания Цукаты Ананаса, Нектарин. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Свет11111
|