Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2020
|
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 102,22g | Prot: 86,49g | Glu: 135,21g.
Petit Déjeuner: Арбуз, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Филейная, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Капучино. Déjeuner: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Бигус. Dîner: Кетчуп, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареным Луком, Добрый Сок Томатный, Куриная Отбивная. Snacks/Autre: Сосиска, Пицца с Ветчиной и Грибами, Капучино, Пицца с Ветчиной и Грибами, Капучино. plus...
|
|
1436 kcal
|
Exercice:
Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures et 20 minutes. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Galчonok
|