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Torstai on toivoa täynnä!
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1321 kcal
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Gras: 57,20g | Prot: 66,51g | Glu: 82,84g.
Petit Déjeuner: Parsakaali (Kypsennetty), Paistettu Kananmuna, Savuhovi Pitkään Kypsynyt Murea Uunikinkku, Filos Balsamicokastike, Oliiviöljy, Vihersalaatti. Déjeuner: Cappuccino. Dîner: Kurkku, Tomaatit, Merimiespihvi. Snacks/Autre: Punaviini, Kurkku, Valio Salaneuvos 17%, HK Ohuen Ohut Kevyt Meetvursti, Oivariini Vähärasvaisempi, Fazer Ruispuikula. plus...
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2085 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 24 minutes, Repos - 16 heures et 36 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Piukkupipari
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