Journal de #mdyyyase, 13 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2020
92,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 30,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

997 kcal Gras: 61,39g | Prot: 43,29g | Glu: 82,51g.   Petit Déjeuner:  Güneşte Kurutulmuş Domates,  Yeşil Çay,  Kahve (Demlenmiş),  Haşlanmış Yumurta,  Beyaz Peynir,  Salatalık,  Tatlı Kırmızı Biber,  Nane,  Dereotu,  Maydanoz, Yayla Chia Tohumu. Déjeuner:  Elma,  Limon Suyu,  Salatalık (Soyulmuş). Dîner:  Beyaz Peynir, Çoban Salatası,  Yeşil Fasulye. Snacks/Autre:  Badem. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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