Journal de 1Georgie, 13 août 20

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I know this is probably water weight but I am really excited to get into the 60s.

68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg. Reste à parcourir: 16,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 août 2020:

1056 kcal

Gras: 83,35g | Prot: 58,49g | Glu: 23,63g. Petit Déjeuner: Woolworths Banana. Déjeuner: Cheddar Cheese, Woolworths Hass Avocado, Jalapeno Peppers, Mayonnaise, Pick n Pay Light Meat Chunk Tuna in Salt Water (Canned). Dîner: Bacon, Extra Virgin Olive Oil, Egg. plus...

1917 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

48 supporteurs Encourager

Commentaires

👏

13 août 20 par le membre: MadenB

Whatever it is, We will take it!!!😌

13 août 20 par le membre: MaybePalesa

Thanks guys!! I just love how positive everyone is, just a few days and I feel so determined because everyone here is going through the same trials and it motivates me to push on.

13 août 20 par le membre: 1Georgie

Keep it up 😊

13 août 20 par le membre: Sama SA


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