Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2020
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1263 kcal
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Gras: 40,48g | Prot: 43,62g | Glu: 185,40g.
Petit Déjeuner: Nissin Lemonia, Madu, Greenfields Fresh Milk, Quaker Instant Oatmeal. Dîner: Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Finna Sambal Bawang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pecel Lele. Snacks/Autre: Milna Biskuit Bayi, Biskuit Gandum. plus...
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1594 kcal
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Exercice:
Dormir - 10 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 6,7 kg par Semaine
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Historique de poids de pengen body goals
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