Journal de thaisbarreira, 13 août 20

33. cm braço esq- 34 cm braço dir
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1341 kcal Gras: 43,77g | Prot: 94,47g | Glu: 147,72g.   Petit Déjeuner: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Elegê Manteiga com Sal,  Café, Stevita Adoçante, Piracanjuba Leite Desnatado, Plus Vita Pão de Forma Integral. Déjeuner: Leão Fuze Ice Tea Sabor Pêssego,  Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos),  Arroz Integral, Predilecta Milho Verde em Conserva,  Feijão Preto Cozido,  Ovo Cozido. Dîner: Leão Fuze Ice Tea Sabor Pêssego, Predilecta Milho Verde em Conserva, Plus Vita Pão de Forma Integral, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Snacks/Autre: Italac Italac Whey Protein, Natural Tea Chá Verde com Limão, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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