Journal de fleurkr, 13 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2020
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

602 kcal Gras: 11,07g | Prot: 35,73g | Glu: 89,38g.   Petit Déjeuner: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Lidl Magere Franse Kwark. Déjeuner: Lidl Hüttenkäse , AH Sambal Oelek , AH Selderij, A. Vogel Herbamare Bouillon, AH Rode Uien, Paprikapoeder, AH Trostomaten, AH Punt Paprika, Tomatenpuree, Knoflook. Dîner: Verstegen Italiaanse Kruidenmix Napoli, AH Balsamico Azijn , Mutti Tomatenpuree, AH Champignons, AH Punt Paprika, AH Tomaat, Knoflook, AH Rode Uien, AH Courgette. Snacks/Autre: AH Soepstengel met Sesam, Kaneel, Granny Smith Appels. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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