Journal de shofyanyasin20, 14 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2020
45 kg Perdu jusqu'à présent: 19 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2759 kcal Gras: 103,16g | Prot: 101,53g | Glu: 377,70g.   Petit Déjeuner:  Misro, Bango Kecap Manis,  Tempe, Nasi Putih. Déjeuner: Ubi Jalar (Manis), Pisang,  Keripik Singkong. Dîner: Bango Kecap Manis,  Tahu,  Tempe. Snacks/Autre:  Keripik Singkong,  Mie Telur (Ditambah, Masak),  Keripik Singkong,  Telur Rebus,  Pisang, Roma Malkist Crackers (3), Mayora Better Sandwich Biscuit, OT Chizmill White Cheese. plus...
poids stable



     
 

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