Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2020
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1880 kcal
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Gras: 73,75g | Prot: 42,17g | Glu: 130,54g.
Petit Déjeuner: Blueberries , AH Crème Fraiche, Cucumber, AH Veldsla, Fried Egg. Déjeuner: Cookie, Espresso Coffee, Alpro Soya Light. Dîner: Carrots , Cabbage , Cauliflower , Smoked Pork Sausage, White Rice. Snacks/Autre: Cheesecake , White Table Wine. plus...
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2035 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de zane_all
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