Journal de cel.vr, 14 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2020
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1144 kcal Gras: 33,45g | Prot: 78,71g | Glu: 127,37g.   Petit Déjeuner: Future Life High Protein Smart Food, Woolworths Low Fat Milk. Déjeuner: Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Pick n Pay Lean Beef Mince,  Baby Spinach, Mushrooms. Dîner:  Tomato Vegetable Soup (Prepared with Water). Snacks/Autre: Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain, Bakers Provita,  Tomatoes, PnP Low Fat Fresh Milk, Woolworths Blueberries, Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de cel.vr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.