Journal de katakkms, 14 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2020
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1440 kcal Gras: 53,54g | Prot: 118,71g | Glu: 119,95g.   Petit Déjeuner: Melão, Maçã, Pêssegos, Canela, Aldi Flocos de Aveia, Milsani Iogurte de Leite Magro, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Salutem Linhaça Dourada. Déjeuner: Pêssegos, Cenouras, Continente Cogumelos Laminados , Aldi Queijo Flamengo Fatiado, Ovo. Dîner: Pingo Doce Pão Alentejano, Tomates, Pingo Doce Salema Grelhada. Snacks/Autre: Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Pêssegos. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de katakkms


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.