Journal de joost_van_klink, 14 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2020
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2299 kcal Gras: 93,05g | Prot: 153,39g | Glu: 208,69g.   Petit Déjeuner: AH Rijstwafels Zeezout, AH Kipfilet (Beleg), AH Ongebrande Notenmix, Pickwick Groene Thee, SPA Rood, Banaan. Déjeuner: Appel, AH Tomaat, Jumbo Dressing Honing Mosterd, John West Tonijnstukken in Water, AH Gegaarde Barbecueworst, AH Olijfolie Traditioneel. Dîner: AH Gegaarde Barbecueworst, John West Tonijnstukken in Water, Rode Uien, AH Courgette, Couscous, Champignons, Rode Paprika. Snacks/Autre: AH Rijstwafels Zeezout, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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