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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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759 kcal
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Gras: 36,51g | Prot: 30,73g | Glu: 80,48g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Keçi Peyniri, Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Çay (Demlenmiş), Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Ekşi Hamur Ekmek. Déjeuner: Kuru Üzüm, Yeşil Çay. Dîner: Tarhana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Autre: Yeşil Çay, Salatalık (Kabuklu), Kızılay Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Badem. plus...
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2561 kcal
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Exercice:
Bain - 10 minutes, Zumba - 40 minutes, Regarder TV - 2 heures, Randonnée - 40 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sevgicyln
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