Journal de maradey, 14 août 20

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Llevo 2 semanas en el gym y me siento muuuy bien

107 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 17 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 août 2020:

1877 kcal

Gras: 77,96g | Prot: 64,41g | Glu: 245,17g. Petit Déjeuner: Licuado de Banana, Avena, Plátano, Manzana Verde, Foremost Leche Reducida en Grasa . Déjeuner: Pimiento Rojo, Salsa Roja, Aceite de Oliva, Chimex Salchicha de Pavo. Dîner: Lechuga, Salsa de Tomate, Cebollas, Aguacate, Frijoles Cocidos, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Milpa Real Tostadas de Maiz. plus...