Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2020
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43 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1291 kcal
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Gras: 51,56g | Prot: 87,30g | Glu: 130,66g.
Déjeuner: ニッスイ 太ちくわ, 洋蔥, 高麗菜, 番茄, 茶葉蛋, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, 橄欖油, 雞胸肉, 雞蛋, 苦瓜. Dîner: 烤地瓜, 香菇, 雞胸肉, セブンイレブン こんにゃく, サミット はんぺん, 豆腐, 煮熟的西蘭花（冷凍）, 高麗菜, 紅蘿蔔, 蝦. Snacks/Autre: 巧克力外層雪糕條, 明治 チョコレート効果カカオ72%, 雜錦堅果, 杏仁奶, スジャータ 有機豆乳. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Miku.yu
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