Journal de irinahudej, 15 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2020
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1716 kcal Gras: 78,58g | Prot: 98,15g | Glu: 169,73g.   Petit Déjeuner:  Голубика, Smiltene Сметана 15%,  Зеленый Чай, Mans Пп Блины (Мука Рисовая, Цельнозерновая, Овсяная) . Déjeuner:  Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Укроп, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Свиная Корейка (Вырезка), Valdo Рис Коричневый 1 Пакетик 125 г в Сухом Виде (Отварной), Гречка Отварная. Dîner:  Чеснок, Болгарский Перец, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Promo Мидии Замороженные Очищенные. Snacks/Autre: Hercogs Pilngraudu Auzu Milti ,  Красные Помидоры, Saldus Maiznieks Ржаной Хлеб, Latvijas Piens Сыр Российский 50%,  Банан. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irinahudej


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.