Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2020
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1418 kcal
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Gras: 31,06g | Prot: 69,13g | Glu: 234,54g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Увелка Зелёная Гречка. Déjeuner: Мёд, Молочная Крепость Творог 5%, Котлета Домашняя, Лаваш, Лаваш, Арбуз. Dîner: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Мама Лама Творог Классический . Snacks/Autre: Нектарин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Абрикос, Яблоко, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Помидоры. plus...
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2091 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Hula Hoop - 50 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hokii
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