Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2020
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1432 kcal
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Gras: 59,57g | Prot: 83,80g | Glu: 152,79g.
Petit Déjeuner: Kecap Asin (Kedelai), ABC Kecap Manis, Kerupuk Beras, Ampela, Usus Ayam Goreng, Dada Ayam, Bubur Nasi. Déjeuner: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Bacem. Dîner: Tahu Goreng, Wortel, Brokoli Dimasak (dari Segar). Snacks/Autre: Pisang, Gula Pasir, Sinti Bumbu Pecel, Bakwan, Tempe Mendoan. plus...
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2607 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de resanara
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