Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2013
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1691 kcal
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Gras: 64,46g | Prot: 94,26g | Glu: 184,79g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Sour Dough Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Dîner: Tofurky Foot Long Veggie Dog, Corn On The Cob with Butter. Snacks/Autre: WhoNu? Chocolate Cookies, Trader Joe's Mediterranean Hummus, Salsa, Juanita's Foods Tortilla Chips, Archer Farms Garlic Naan Bread, Tofurky Foot Long Veggie Dog. plus...
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2064 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Assis - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de JaimieLBoles
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