Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2020
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1167 kcal
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Gras: 37,12g | Prot: 67,54g | Glu: 67,85g.
Petit Déjeuner: Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Parmesan Cheese (Shredded), Natural Factors Black and White Chia Seeds, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Dill Cucumber Pickles. Dîner: Zucchini, Pork Loin (Tenderloin), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Trader Joe's Grapeseed Oil, Cucumber (Peeled). Snacks/Autre: Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn, America's Choice Natural Walnuts, Apples. plus...
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2526 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, Conduire - 45 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 20 heures et 38 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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