Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2020
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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842 kcal
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Gras: 27,44g | Prot: 71,09g | Glu: 76,99g.
Petit Déjeuner: St Hubert St Hubert 41, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Thé Vert, Senseo Café, Jus de Citron, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé. Déjeuner: Carrefour Petit Suisse 3,8%, Vinaigre (Cidre), Pain de Mie, Radis, Concombre (Pelé), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thon Rouge (Poisson). Dîner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Président Emmental Râpé Fondant, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain de Mie. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de phebus2
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