Journal de HikaruPhantom, 15 août 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2020

58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg. Reste à parcourir: 13,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 août 2020:

437 kcal

Gras: 10,92g | Prot: 21,94g | Glu: 60,71g. Petit Déjeuner: Rebanadas de Jamón, Aguacate, Bimbo Pan Blanco (24g), Arroz Blanco. plus...

Perdant 1,5 kg par Semaine

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Commentaires

felicidades si se puede, que padre vas por un buen camino

15 août 20 par le membre: alvarez_dl

Gracias. Me está costando mucho, pero más o menos lo estoy logrando.

16 août 20 par le membre: HikaruPhantom

Claro q si, todo se puede en esta vida y tiene solución menos la muerte, si se puede, mucha suerte yo creo en ti y en todos los q estamos en este camino tan difícil pero no imposible, saludos desde Puebla 😄

17 août 20 par le membre: alvarez_dl

WOW! Jaja, me hacía falta una dosis de positivismo estaba a punto de romper la dieta. Muchas gracias! En serio. Saludos desde la CDMX. :)

18 août 20 par le membre: HikaruPhantom

😋

19 août 20 par le membre: alvarez_dl


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