Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2020
|
85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2762 kcal
|
Gras: 139,74g | Prot: 207,90g | Glu: 166,43g.
Petit Déjeuner: Европа Гречка, Тушенка. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Rich Томатный Сок, Курица Вареная, Фасоль (без Соли, Отварная), Марти Сельдь Слабосоленая, Сельдь Соленая, Лента Лук Маринованный, Ермолино Тушенка Говядина, Националь Греча Ядрица, Жареное Яйцо без Жира, Сельдерей. Dîner: Соя (Зрелые Зерна, с Солью, Отварные), Лук, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм. Snacks/Autre: Курага, Изюм, Сухой Жареный Соленый Арахис, Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Простоквашино Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Апельсин, Куриная Грудка на Гриле, Сельдерей, Приготовленные Грибы. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeiPanasiuk
|