Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2020
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52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3209 kcal
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Gras: 136,66g | Prot: 106,61g | Glu: 411,85g.
Petit Déjeuner: Чай, Запеканка с черникой, Варенье, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Геркулес, Яйцо Куриное, Творог 9%. Déjeuner: Арбуз, Огурец, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Вологодские Продукты Пломбир. Dîner: Каравай Батон Наше Солнышко, Пицца. Snacks/Autre: Крыжовник, Мороженое Пломбир, Жареная Картошка, Джемы и Варенья, Творог 9%. plus...
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1578 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 11 heures et 50 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de .L.e.s.y.a.
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