Journal de seppi422, 16 août 20

Wieder auf dem richtigen Gleis, aber Urlaub voraus ...
182,4 kg Perdu jusqu'à présent: 67,6 kg.    Reste à parcourir: 32,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1697 kcal Gras: 58,95g | Prot: 84,61g | Glu: 204,90g.   Petit Déjeuner:  Kirschtomaten,  Emmentaler, Président Meersalz Butter, Metzgerfrisch Lachsschinken, REWE Delikatess Käse Salami, REWE Feine Welt Kodiak Wildlachs, Philadelphia Doppelrahmstufe , Dinkelvollkornbrot. Déjeuner:  Rhabarber-Crumble, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille,  Gemischter Salat mit Dressing,  Zucchinilasagne, Rohrzucker Grob, Milch Fettarm, Espresso. Dîner: Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Ja! Skyr Natur,  Banane, Seitenbacher Flohsamenschalen. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine

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1 à 20 sur 23
Commentaires 
Guten Morgen, das ist doch beides schön: Abnahme und bald Urlaub! Egal ob Urlaub daheim oder ob du weg fährst, gönne dir Leckereien in Maßen und achte auf die Rechtschreibung... Dann wird das was. 😉💪 Schönen Urlaub!  
16 août 20 par le membre: Luise Freiheit
Hat sich ein Fehler eingeschlichen? Danke! So oder so, werde ich die freie Zeit genießen.  
16 août 20 par le membre: seppi422
wünsch Dir einen erholsamen Urlaub 🌻 erhol Dich gut! wir müssen noch eine Woche und ich hoffe wir können dann noch in Urlaub fahrn 😨😷  
16 août 20 par le membre: Angela☆☆
Einen wunderbaren Urlaub wünsche ich dir 😊😊 
16 août 20 par le membre: Jenniii-25
Nee, kein Fehler bisher, achte nur darauf auch im Urlaub "Maßen" mit "ß" zu schreiben, nicht mit "Doppel-s". 😉😘 
16 août 20 par le membre: Luise Freiheit
Ich stand auf der Leitung... 
16 août 20 par le membre: seppi422
😁 Da stehe ich allerdings auch ganz oft!  
16 août 20 par le membre: Luise Freiheit
Luise, was machst du auf der Leitung vom Seppi? 
16 août 20 par le membre: Multigirl80
@Multigirl: Ihn willentlich irritieren... 😉😁🙈 
16 août 20 par le membre: Luise Freiheit
Ach. Ihr seid das .. !? 
16 août 20 par le membre: seppi422
Zugegeben... 😁 
16 août 20 par le membre: Luise Freiheit
Ja Luise, was ist mit Seppis Leitung? 🤔 
16 août 20 par le membre: Levka...
Ach Menno, ich sitz grad' so gut.. Muss ich echt runter?  
16 août 20 par le membre: Luise Freiheit
Wenn ich auch noch rauf passe, kannste sitzen bleiben😆😉 
16 août 20 par le membre: Levka...
Na gut, ich rutsch' zur Seite, nimm Platz. 😉 
16 août 20 par le membre: Luise Freiheit
Danke😘 
16 août 20 par le membre: Levka...
mal sehen, wann es Seppi zu viel wird😄 
16 août 20 par le membre: Levka...
Wenn man zu lange abdrückt, stirbt sie am Ende noch ab ... 
16 août 20 par le membre: seppi422
Ich möchte nicht dafür verantwortlich sein, daß bei dir was abstirbt. Hüpf, bin runter.😆 
16 août 20 par le membre: Levka...
Meine Blumen werden es Dir danken ... 
16 août 20 par le membre: seppi422

     
 

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