Journal de Aldagir, 22 juil. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2013
65 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2542 kcal Gras: 102,62g | Prot: 68,95g | Glu: 282,96g.   Petit Déjeuner: Granola, Jus d'Orange. Déjeuner: Belvita Petit Déjeuner, Cœur Fondant Tout Chocolat, Prunes. Dîner: Taboulé, Moules Marinières, Vin Rosé, Comté, Lardons Fumés, Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Snacks/Autre: Belvita Petit Déjeuner, Cœur Fondant Tout Chocolat, Prunes. plus...
2737 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Assis - 9 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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