Journal de lisa_chan, 16 août 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2020

72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 13,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 août 2020:

1181 kcal

Gras: 42,77g | Prot: 49,23g | Glu: 117,27g. Petit Déjeuner: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Woolworths Hass Avocado, Toasted White Bread. Déjeuner: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Albany Brown Bread, Woolworths Seasonal Fruit Salad. Dîner: Homemade Fish Cakes - Pilchard, McCain Mixed Vegetables. Snacks/Autre: Woolworths Chocolate Chip Oat Cookies, Apples . plus...