Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2010
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92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 31,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1791 kcal
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Gras: 130,26g | Prot: 120,25g | Glu: 29,75g.
Petit Déjeuner: whipping cream, splenda, tea, 2% Cottage Cheese. Déjeuner: Whipping Cream, campbells chicken broth, cheddar cheese, broccoli. Dîner: pork blade steak, red pepper. Snacks/Autre: olives, Cream Cheese, celery, Whipping Cream (35%), sugar free jello fruit fiesta, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, chicken thigh. plus...
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2454 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Momto2boys2010
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