Journal de selena-sany, 17 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2020
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

828 kcal Gras: 35,24g | Prot: 40,57g | Glu: 90,39g.   Petit Déjeuner: 香蕉, 油饼, 煮鸡蛋, 煎鸡蛋. Déjeuner: 桃子, 煮鸡蛋, 清炒洋葱, 羊肉. Dîner: 苹果. plus...
2409 kcal Exercice: Arc Trainer - 2 heures, Épicerie - 1 heure et 20 minutes, Keep-瘦腿 - 12 minutes, Repos - 13 heures et 28 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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