Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2020
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1034 kcal
|
Gras: 28,55g | Prot: 125,00g | Glu: 72,01g.
Petit Déjeuner: Peach, 수제 두유그릭요거트, 플라하반 Quick Oats. Déjeuner: Cadia 발사믹식초, Extra Virgin Olive Oil, Boiled Egg, Green Olives (Pickled, Canned or Bottled) , Cos or Romaine Lettuce , Arrowhead Mills 병아리콩, Cherry Tomatoes, 신선애 생닭가슴살. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Cos or Romaine Lettuce , Onions , Bell Peppers, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Autre: Peach, Cherry Tomatoes, 신선애 생닭가슴살, 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 밀크티, Korean Steamed Pumpkin. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaallog
|